Выпадение волос у женщин после 30: в чем причины и как лечить?

Проблема потери объема и густоты волос нередко встречается у женщин старше 30 лет. В результате арсенал уходовых средств активно пополняется новыми дорогими шампунями и масками. Но часто такие меры не приносят желаемого результата. Дело в том, что причинами выпадения волос у женщин являются самые разные факторы. Это значит, что сначала нужно обратиться к трихологу и разобраться с тем, что провоцирует негативные изменения. Тогда подобрать эффективное лечение не составит труда.

Когда нужно бить тревогу?

Выпадение волос бывает двух видов: физиологическое или патологическое. При этом самостоятельно разобраться в ситуации получается не всегда. Лучше, чтобы это сделал врач-трихолог.

• Физиологический или естественный процесс. Стержень живет около 3-7 лет, после чего выпадает, а на его месте появляется новый. В среднем каждый день теряется до 60-80 шт. Иногда может казаться, что выпадение идет массово, а пряди «лезут клочьями». Как правило, такой процесс имеет логическое обоснование. В частности, локоны долго время были собраны в тугую прическу или между мытьем и причесыванием прошло много времени. Данные случаи не рассматриваются как нездоровые.
• Патологический. Его называют алопецией. В таком случае происходит большая утрата за короткий промежуток времени — более 80 волосков ежедневно. При этом значение еще имеет и количество новых появившихся волосков. У части пациентов выпадение необильное, но общее состояние становится заметно хуже — появляется тусклость, а насыщенность цвета и блеск исчезают. Новые стержни не растут, а имеющиеся становятся тонкими и выпадают.

Консультация трихолога, компьютерная микродиагностика кожи головы и волос Бесплатно

Укажите свой номер телефона, мы перезвоним и подберем для вас удобное время приёма

Согласен на обработку моих персональных данных

Или позвоните нам

+7 (495) 241-65-28

Рабочий email*

Записаться

Сообщение отправлено!

Механизм развития алопеции

Волосяные фолликулы в течение жизни проживают несколько циклов, которые потом вновь повторяются. Под действием неблагоприятных факторов меняется продолжительность стадий, когда волосы выпадают, а новые не растут. При этом клиническая картина может быть выражена слабо, из-за чего женщины долгое время не уделяют ситуации нужное внимание. Помните, что волосы — это не только красота, но и индикатор здоровья. Игнорируя негативные изменения, можно упустить серьезное заболевание.

Жизненный цикл здоровых волос:

• анаген. В этой фазе локоны пребывают основную часть времени, когда стержень активно растет. Чем продолжительнее период, тем длиннее вырастают локоны. В среднем период роста на голове длится 3-7 лет. Эти сроки заложены генетически и увеличить их невозможно;
• катаген. Когда анаген завершается, останавливаются все процессы — пигмент не вырабатывается, клетки не делятся, стержень не растет, луковица уменьшается, а корень отсоединяется от сосочка. Длится это около 1-2 недель;
• экзоген. Непосредственное выпадение стержня;
• неоген. Формирование нового волоска, который после прорастания переходит в анаген.

В норме 80-90 % волос пребывают в анагене, 1-5 % — катагене, 10-14 % — экзогене и неогене. При алопеции продолжительность анагена значительно сокращается, а волосяные фолликулы переходят в «спящий режим».

Тревожные симптомы

Чаще у женщин старше 30 лет развивается диффузное выпадение волос, когда поредение происходит равномерно без образования выраженных проплешин. Состояние локонов ухудшается медленно, может длиться не один месяц. Постепенно пробор расширяется и напоминает по форме елочку. Самое сильное выпадение отмечается рядом с лицом, к затылку полоса сужается и имеет форму вытянутого треугольника. Локоны заметно редеют, теряют блеск и цвет, легко ломаются. Кожа головы просвечивается через волосы, а отрастить длину не получается.

Также может быть шоковое облысение, когда процесс протекает стремительно. В таком случае отмечаются следующие симптомы:

• очень много волос обнаруживается на расческе, в сливе ванной, на одежде и подушке;
• появляются заметные проплешины;
• выпадают новые (еще короткие) волосы;
• кожа головы подвержена воспалительным процессам, становится чувствительной.

Игнорировать такие симптомы нельзя. Некоторые виды алопеции необратимы, а это значит, что восстановить локоны после потери не получится. Своевременное выявление провоцирующих факторов и корректное лечение позволяют остановить процесс и вернуть прежнюю густоту.

Причины выпадения

Чрезмерное поредение всегда спровоцировано определенными причинами внешнего или внутреннего характера. Нередко их бывает несколько. Разобраться с проблемой и понять, почему локоны редеют, может только врач-трихолог. Он назначит диагностику и при необходимости консультацию врачей других специальностей.

Чаще всего выпадение вызвано следующими факторами:

• наследственность. Самое распространенное заболевание, вызывающее потерю локонов, — андрогенетическая алопеция. Оно передается по наследству и возникает из-за генетической чувствительности волосяных фолликулов к гормону дигидротестостерону. Чаще бывает у мужчин, но и среди женщин достаточно распространено. С возрастом риски развития патологии увеличиваются;
• гормональный сбой. Еще одно популярное заболевание — андрогенная алопеция. Данная патология возникает из-за повышенного уровня половых гормонов в следствие опухоли надпочечников, поликистоза яичников и других эндокринных болезней, которые чаще встречаются у женщин старше 30 лет. Также проблема может развиваться после родов, во время менопаузы и других естественных колебаний гормонов;
• прием некоторых лекарств. Отмечается пагубное воздействие на волосяные фолликулы со стороны препаратов для иммунитета, химиотерапии, противовирусных средств и антибиотиков. В таком случае никакие меры не требуются, так как после прекращения приема лекарств рост волос самостоятельно восстанавливается;
• дерматологические болезни. Атопический дерматит, экзема, псориаз, себорея и другие патологии провоцируют воспалительные процессы в коже и ее придатках, вызывают отек, раны, сопровождаются образованием гноя. Из-за этого происходит нарушение питания фолликулов, а в некоторых случаях даже вызывает их гибель;
• стресс. Негативное влияние оказывает не только психологическое напряжение, а любая длительная психоэмоциональная нагрузка. Например, из-за большой загруженности на работе, нерегулярного сна, недостаточности отдыха. В таком случае вырабатываются гормоны стресса — кортизол и пролактин, которые вызывают спазм мышц и сдавливанию фолликул;
• авитаминоз. Диеты, голодание, радикальные пищевые привычки (веганство) вызывают нехватку питательных веществ. Из-за этого организм распределяет имеющиеся ресурсы в первую очередь в жизненно важные органы, а коже и волосам ничего не достается. Не менее опасной является и передозировка на фоне бесконтрольного приема БАДов;
• неправильный уход. Частое окрашивание, прически с плетением и формированием дредов, неподходящие по типу волос шампуни и бальзамы, неправильное мытье могут вызывать болезни кожи и разрушать структуру локонов. Важно использовать только качественную косметику, которая имеет безопасный состав.

Какие изменения в организме после 30 лет могут вызывать выпадение волос?

После 30-35 лет замедляются процессы метаболизма, что ведет к появлению лишнего веса, морщин, седины, шелушению волосистой части головы. По этой причине очень важно с возрастом уделять особое внимание своему здоровью, правильно питаться, заниматься двигательной активностью и выбирать только качественные уходовые средства. Чем раньше этим заняться, тем меньше рисков столкнуться с облысением.

Лечение выпадения волос

Чтобы решить, что делать, врач проводит комплексную диагностику. Только после этого составляется индивидуальный план, который учитывает степень интенсивности потери локонов, сопутствующие патологии, возраст, индивидуальные особенности организма. Современные возможности позволяют справляться с проблемой даже в сложных случаях. В арсенале трихолога:

• консервативная терапия. Препараты для стимуляции роста, витаминотерапия, противогрибковые и противовоспалительные средства, кортикостероиды позволяют снять воспаление, улучшить питание тканей, стимулировать процессы регенерации, устранить шелушение и стимулировать спящие волосяные фолликулы;
• физиотерапия. В международной практике широко используется эффективное лечение токами, экстремальными температурами и лазером. Клиники «Доктор Волос» оснащены передовой аппаратурой для проведения процедур. Врач выполняет индивидуальную настройку под конкретного пациента;
• инъекционное лечение. С помощью мезотерапии, плазмотерапии и озонотерапии удается устранить себорею и дистрофические процессы в коже и волосяных фолликулах, запустить активное обновление клеток, обеспечить их всеми необходимыми питательными веществами;
• трансплантация. Если восстановить волосы консервативными способами невозможно, проблему можно решить с помощью пересадки. Наши специалисты используют современный метод FUE, обеспечивающий высокий процент приживаемости и естественный результат.

Врачи-трихологи клиники «Доктор Волос» знают, что делать при облысении у женщин, как бороться с выпадением и избежать рецидива. Следует помнить, что для достижения выраженного эффекта необходимо пройти курс процедур. Результат будет заметен не раньше, чем через 2-4 месяца. Обращайтесь в специализированные клиники и не занимайтесь самолечением!

Проверено экспертом

Бориева Жанна Амуровна

Врачебный стаж: 7 лет

Дерматовенеролог, врач-инъекционист