3
3
3
7
0
4
0
Если вы недовольны густотой волос, расстраивайтесь, что они стали выпадать больше обычного, потеряли объем и блеск, можно прибегнуть к фактически подручным средствам, для того, чтобы это исправить.
Первое о чем нужно тут упомянуть, это причины из-за которых состояние волос ухудшается. На самом деле на волосы влияет огромное количество факторов как внутренних, так и внешних. Например, плохая экология и постоянные стрессы ведут к тому, что локоны слабеют, теряют блеск, начинают сечься, а затем и обламываться.
Кроме этих двух причин есть и другие:
Как видим, причин много и они разные. В чем же дело? Причем тут факторы, казалось бы с волосами не связанные?
Все дело в том, что для организма волосы – не самая важная часть и, когда происходят нарушения в какой-либо из систем, первое, куда перестают поступать питательные вещества – это волосы и ногти. Чтобы улучшить их состояние, нужно обратиться к врачу-трихологу, потому что самостоятельно понять, что послужило причиной ослабления волос невозможно.
Специалист назначит нужные исследования и разработает схему лечения. Как правило, это комплекс мероприятий, в который входит и определенная диета, и физиотерапевтические процедуры, и использование профессиональных косметических средств.
Одним из самых доступных приемов по восстановлению здоровья волос считается массаж головы. Объясняется это довольно просто: волосы приобретают силу и здоровый блеск, когда к ним поступает нужное количество питательных веществ. Транспортером таких полезных элементов является кровь. Массаж улучшает микроциркуляцию крови в волосистой части головы, следовательно, усиливает приток «строительных» соединений. Также он помогает расслабиться, снять нервное напряжение и головную боль.
Конечно, помимо массажа нужно как минимум менять рацион на более сбалансированный, сдать анализы на витамины и восполнять дефициты, нормализовать режим сна.
Массаж кожи головы делится на несколько видов:
Ручной массаж. Считается таким же эффективным, как и другие из перечисленных выше видов. Проводится по типу поглаживания, мягкими плавными движениями без нажима. Начинается от области лба, массируется зона надбровных дуг и височная часть. Следом массажируется затылок и теменная область. Спиралевидными движениями проходятся по линии роста волос, от висков до мест за ушами. Процедура в обязательном порядке проводится по росту волос для активизации обменных процессов в клетках и улучшения кровообращения.
Еще одна схема мануального массажа – по проборам. В этом случае движения идут от передней части головы к затылочной вдоль линии пробора.
Также сюда относятся не сильные натяжения волос. Но они противопоказаны при сильном выпадении волос.
Массаж щеткой. Для этого вида массажа выбирайте щетки с натуральной щетиной, эбонитовые или из другого дерева. Главное, чтобы материалы были природными. Перед процедурой нужно тщательно расчесать волосы. Массаж производится без нажима на кожу зигзагообразными движениями от висков к затылку и от висков ко лбу.
Аромамассаж. Массирование кожи головы проводится также как при обычном мануальном сеансе, только с добавлением эфирных масел. Для этого хорошо подходят масла иланг-иланга, пачули, розмарина, лаванды, апельсина и бергамота. Масла делятся с волосяными луковицами питательными веществами, массаж усиливает кровообращение, стимулирует приток кислорода.
Дарсонвализация. Массаж с применением аппарата Дарсонваль давно зарекомендовал себя как способ улучшить состояние волос. Высокочастотные импульсы, которые генерирует прибор, воздействуют на кровообращение, тем самым улучшая приток витаминов, кислорода и микроэлементов к фолликулам. Массаж проводится насадкой в виде гребешка также по линии роста волос: от лба к затылку.
Массаж лазерной расческой. Воздействие лазера провоцирует синтез коллагена и эластина, а также стимулируют клеточный обмен.
Относиться к массажу легкомысленно не стоит, нужно следовать рекомендациям, иначе вместо оздоровительного эффекта можно получить ухудшение ситуации.
Потому приводим несколько простых правил:
Массаж – безопасная и полезная процедура, но даже она имеет ряд ограничений:
Какие-то из этих противопоказаний являются временными, например, ранки на голове или высокая температура. Другие, более серьезные нарушения в организме препятствуют проведению массажа головы.
В заключении нужно сказать, что массаж не имеет мгновенного действия, он хорошо себя показывает только при регулярном применении и в комплексе с другими мерами по улучшению состояния организма.
В нашем центре можно получить бесплатную консультацию трихолога и диагностику волос и кожи головы. На консультации врач назначит спектр анализов по вашему заболеванию, который нужен будет врачу, для выявления причины заболевания и составления индивидуальной схемы лечения. Специалист осмотрит Вас, и опишет какие методики помогут восстановлению волос и волосистой части головы. Программа терапии подбирается согласно диагнозу.
Записаться на прием к трихологу в Москве и узнать цены на услуги клиники «Доктор волос» можно по телефону +7 (495) 788-35-93, или заполнив форму заявки на сайте. Вам перезвонит администратор и предложит удобное время для визита.
Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:
+7 (495) 788-35-93
Вопросы пользователей
Статьи по теме
Наши врачи