Как спать после пересадки волос?

Успех после операции по пересадке волос большей частью зависит от реабилитационного периода. Если пациент сможет выполнить все рекомендации и не допустит травмирования пересаженного материала, то приживется до 95 – 98 % графтов. При этом если будут допущены ошибки, травмы и стрессовые ситуации, то существует риск потери большей части пересаженных волос.

Ключевое значение имеет правильное положение во время сна. После процедуры трансплантации волос кожа травмирована. Мелкие ранки могут слегка кровоточить и быть влажными, важно не допустить контакта раневой поверхности с подушкой. Иначе кожа может прилипнуть, тогда графт может разорваться и выпасть вместе с подсохшей корочкой.

Консультация трихолога, компьютерная микродиагностика кожи головы и волос Бесплатно

Укажите свой номер телефона, мы перезвоним и подберем для вас удобное время приёма

Согласен на обработку моих персональных данных

Или позвоните нам

+7 (495) 241-65-28

Записаться

Сообщение отправлено!

Сообщение отправлено!

Какую позу выбрать?

Самые строгие ограничения действуют в течение первых 7 дней. Для предотвращения отеков можно приложить на лоб прохладный компресс. Если была наложена повязка, то ее нельзя снимать без указаний врача. Она предупреждает инфицирование и впитывает остатки обезболивающего препарата.

Оптимальное положение — полулежа на спине вверх лицом. При этом важно зафиксировать голову таким образом, чтобы зоны с пересаженными волосами ничего не касалось. Для этого лучше использовать несколько небольших подушек и обязательно дорожный валик под шею. Он позволит расслабиться, но не повредить место трансплантации. Наволочку или одноразовую тканевую салфетку на подушке необходимо менять ежедневно.

Что нельзя делать после пересадки?

• Нельзя спать на боку, животе или вниз лицом, упершись лбом на руки или подушку. Такое положение может спровоцировать очень сильный отек глаз. Это усложняет процесс заживления.
• Важно избегать даже самого легкого контакта с зоной трансплантации. Корни волос еще не успели закрепиться и могут выпасть от легкого соприкосновения. Также нельзя чесать кожу.
• Запрещено избегать отдыха. Некоторые пациенты, боясь слишком глубоко уснуть и неудачно повернуться, стараются спать меньше. Такой подход в корне неверен. На фоне хронической усталости и недосыпа вырабатывается гормон стресса, который мешает естественному заживлению и восстановлению кожи головы.

При этом можно выпить обезболивающее, чтобы устранить неприятные симптомы, расслабиться и лучше выспаться. Если вы переживаете, что во сне травмируете себя руками (например, начнете чесаться), то можно попробовать зафиксировать рукава у пижамы (по аналогии с распашонками грудничков). Но, как правило, это происходит только во время глубокого сна, который редко бывает в послеоперационный период. Непривычная поза, нервное напряжение не позволяют полностью расслабиться.

Когда можно спать привычным образом после пересадки волос?

Примерно через 7 – 10 дней почти все ранки заживают, отпадают корочки, постепенно фолликулы приживаются. Если нет осложнений или отдельных рекомендаций от врача, то пациент может вернуться к привычному режиму и формату отдыха. При этом следует продолжать соблюдать осторожность, так как кожа все еще сохраняет высокую чувствительность.

Что еще нужно знать?

После пересадки волос врач рассказывает не только как спать, но и как улучшить процесс приживления фолликулов. Рекомендации не вызывают сложностей и легко выполнимы:

• используйте только тот шампунь, который вам рекомендовали. Обычные средства имеют агрессивный состав, вызывают раздражение кожи головы. Нельзя тереть и царапать кожу. Нужно действовать аккуратно мягкими промакивающими движениями. Сушка разрешена только естественным образом;
• обязательно в первую неделю пить много жидкость, чтобы поддерживать достаточную влажность кожи, способствовать выводу анестетика и регенерации кожных покровов. Также для этих целей назначаются специальные спреи или средства для ополаскивания;
• физические нагрузки, бани и все, что провоцирует повышенное потоотделение находится под запретом. Это связано с тем, что чрезмерная работа сальных и потов желез приводит к росту бактерий, что может вызвать инфицирование;
• в течение двух недель запрещены алкоголь, курение, острая и соленая пища, так как они способствуют образованию отека, нарушают кровообращение в коже головы, вызывают кислородный голод в волосяных фолликулах и их гибель;
• важно защищать кожу от солнечных лучей, поэтому при выходе из дома следует носить головной убор, который не давит на голову. В некоторых клиниках выдаются специальные шляпы.

Получите больше информации о том, как спать после пересадки волос, у трихологов клиники «Доктор Волос». Наши специалисты дадут подробные инструкции по реабилитации, что позволит сохранить пересаженные волосы и добиться отличного результата.