3
3
3
7
0
4
0
Считается, что женщины гораздо больше мужчин заботятся о своей внешности. Но в современном мире это далеко не так. Мужчины также хотят выглядеть ухоженно и привлекательно. И седеющие волосы с привлекательным образом молодого и здорового человека практически не вяжутся.
Можно ли избежать поседения прядей, как быть, если седина уже прокралась в вашу шевелюру и что делать, чтобы не поседеть раньше времени – расскажем в этой статье.
Седина – это явление, которое рано или поздно настигает всех нас, правда, кого-то раньше, а кого-то позже. Для того чтобы с ней бороться, нужно сначала разобраться, что она из себя представляет и почему так происходит.
Волосы простыми словами состоят из стержня – это та часть, которую мы видим и можем потрогать, и корня, он же волосяной фолликул, из которого, собственно, волос и появляется. В фолликуле содержатся особые клетки – меланоциты, которые синтезируют пигмент меланин. Это вещество отвечает за цвет и насыщенность оттенка наших волос. Чем большее содержание меланина в волосах, тем темнее их цвет. Соответственно, у блондинов количество пигмента меньше, чем у брюнетов, например. При этом есть еще разновидности: эумеланин, окрашивающий пряди в черно-коричневые темные цвета, и феомеланин, который придает волосам желто-красные оттенки.
С возрастом меланоциты начинают получать меньше питания и количество вырабатываемого ими меланина снижается. В волосяной луковице (фолликуле) образуются воздушные полости, и волосы постепенно теряют цвет. При этом пряди не сразу становятся белыми как снег. Когда меланин еще вырабатывается, но уже в меньшем объеме, волосы сереют, приобретают пепельный оттенок. Но вот синтез меланина в корнях прекращается, и локоны белеют.
Во многом время, когда у человека появятся седые волосы, зависит от генетики. Здесь речь идет и о ближайших родственниках: если ваши родители или их братья-сестры поседели рано, то и вам с большей вероятностью это предстоит в молодом возрасте. А также ученые отметили, что время проявления седых волос, в том числе определяется и расовой принадлежностью. Позже всех, после сорока, седеют представители негроидной расы, за ними идут европейцы, которые приобретают первые серые пряди в сорок. Ну, а рекордсменами в этой области считаются азиаты, так как у них появление седины к тридцати пяти не относится к редким явлениям. В среднем, ранняя седина определяется в промежутке до тридцати лет, поскольку по разным причинам может наступить и в двадцать пять, и в шестнадцать.
Появление седых волос раньше срока, как правило, может зависеть от одного или сразу нескольких факторов, перечисленных ниже:
Если не брать в расчет раннюю седину, как генетический признак, то чтобы не потерять пигмент волос раньше времени, трихологи советуют придерживаться принципа здорового образа жизни.
В частности пересмотреть свой рацион питания и посмотреть, чего в нем не хватает. Например, в синтезе меланина участвуют витамины группы В, которые содержатся в красных мясе и рыбе, орехах, цветной капусте и многих других продуктах. Чтобы поддерживать хорошее состояние волос, также нужны микроэлементы:
Также поддерживать хорошую физическую активность, в идеале заниматься спортом. Отсрочить поседение поможет и отказ от вредных привычек и отсутствие стрессов и эмоциональных потрясений. Еще один совет, в рамках здорового образа жизни: хотя бы раз в год проходить осмотр у врачей на предмет появления каких-либо нарушений в работе организма.
В нашем центре можно получить бесплатную консультацию трихолога и диагностику. На консультации врач назначит спектр анализов по вашему заболеванию, который нужен будет врачу. Специалист осмотрит Вас, и опишет какие методики помогут восстановлению волос. Программа подбирается согласно диагнозу.
Записаться на прием к трихологу в Москве и узнать цены на услуги клиники «Доктор волос» можно по телефону +7 (495) 161-11-69 или заполнив форму заявки на сайте. Вам перезвонит администратор и предложит удобное время для визита.
Если седина уже появилась, то избавиться от нее можно либо с помощью окрашивания волос, либо с помощью новой стрижки. Других способов избавиться от седины нет, процесс можно только замедлить.
Лучше не проверять это. Седые волосы нельзя вырывать ни в коем случае. Если их один или два, это еще не будет заметно, а если это целая прядь? Вырывать седые волоски бесполезно, потому что рядом может появиться еще несколько, и небезопасно, потому что постоянные вырывания волоса приведут к травмированию фолликула и его рубцеванию. Это приведет к тому, что из такой луковицы волос больше не вырастет, но если будет повреждено несколько фолликулов, на голове может образоваться безволосое пространство – проплешина, которую исправить можно будет только путем трансплантации на это место волос.
В трихологическом центре «Доктор волос» предлагаются аппаратные и инъекционные средства от седых волос для мужчин. В частности вам помогут:
Наиболее известный и доступный метод предотвращения ранней седины в домашних условиях – это массаж. Эффективнее, конечно, если его будет делать другой человек, но и самомассаж тоже приносит определенную пользу. Делать его нужно щеткой из натуральных материалов или руками. Такое воздействие улучшает кровообращение в капиллярах кожи головы и стимулирует питание фолликулов.
Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:
+7 (495) 788-35-93
Вопросы пользователей
Статьи по теме
Наши врачи