Логотип

(495) 788-35-93

Витамины для волос

Витамины для волосВитамины — это органические вещества, без которых человек просто не мог бы прожить на свете. Дефицит того или иного витамина, как правило, становится заметен довольно быстро: прежде всего он негативно отражается на внешнем виде и здоровье волос.

Обратившись в наш центр, вы можете получить бесплатную микровидеодиагностику, а также рекомендации трихолога относительно правильного ухода за волосами.

Какие витамины необходимы для волос?

Витамины А, В, С и Е играют самую важную роль для здоровья волос:

  1. Витамин А, содержащийся в облепихе, моркови, яичном желтке и некоторых других продуктах, способствует росту волос, улучшению их структуры.
  2. Витаминами группы В богаты различные крупы, семечки, хлеб. Они отвечают за прочность волос, а также избавляют их от чрезмерной жирности.
    Если в организме не хватает витамина В1 или В12, волосы начинают расти медленней. Дефицит элементов В2 и В8 может привести к облысению, а недостаточное количество В9 — к появлению ранней седины.
  3. Витамин С имеется в цитрусовых, шиповнике, черной смородине, капусте и т.д. Он препятствует разрушению волосяных луковиц.
  4. Витамин Е организм получает из семечек, орехов, подсолнечного масла. Его достаточное количество — залог блестящих и по-настоящему красивых волос.

К сожалению, даже сбалансированное питание не всегда является надежной защитой от нехватки витаминов для волос и, конечно же, для всего организма в целом. Поэтому поддерживать необходимый уровень этих веществ нередко приходится искусственно.

Лучшие витамины для волос

В составе многих шампуней, бальзамов и других аналогичных средств сейчас можно увидеть витамины для здоровья и красоты волос. Если они предназначены для ежедневного ухода, это говорит о том, что пользоваться ими можно без консультации врача.

Читайте также
Не всегда удается справиться с утратой волос только лишь косметическими средствами. Причины выпадения волос у женщин и у мужчин могут крыться внутри нашего организма, и тогда вернуть волосы можно, используя при лечении витаминно-минеральные комплексы.

Однако витамины для волос продаются и отдельно (например, «Ревалид»), а также в составе специальных комплексов (серия NANO PHARM). В данном случае не стоит спешить с покупкой. Помните, что приобретать и применять подобные витамины для волос лучше все же по рекомендации трихолога. Специалист может быстро и, что самое главное, правильно определить, каких витаминов не хватает вашим волосам, а также подобрать подходящую схему ухода, которая станет лучшей профилактикой трихологических заболеваний.

Не стоит увлекаться применением витаминов для волос без предварительной консультации врача: превышение необходимого уровня этих веществ может привести к еще более пагубным последствиям, чем их нехватка.

Напоминаем, что в нашем центре предварительную консультацию вы можете получить бесплатно: для этого достаточно лишь позвонить по одному из контактных телефонов. В результате вы узнаете, какие витамины являются лучшими именно для ваших волос, и сможете применить эти знания на практике.

Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:

(495) 788-35-93


Вопросы пользователей

Волосы они очень сухие, что мне делать?
Волосы они очень сухие.
Как быстро залечить ранки и привести волосы в порядок после окрашивания?
Залечить ранки и привести волосы в порядок после окрашивания?

Статьи по теме

Можно ли расчесывать мокрые волосы?

Мокрые волосы расчесывать крайне не желательно, т.к. это может привести к их обильному выпадению. Делимся с вами советами, как избежать негативных последствий, если на сушку нет времени.

Пилинг для волос

Волосы так же,как и кожа, нуждаются в глубоком очищении, поэтому важно иногда проходить процедуру пилинга для волос. Оптимальный для вас способ поможет подобрать врач-трихолог.